- 59 € ou 2 paiements mensuels de 29,50 €
Protocole BPC : Le guide ultime pour réveler tes besoins et dépasser tes peurs
- Cours
- 56 Leçons
🧠 Besoin, Peur, Croyance : Les 3 poids qui influencent toutes tes décisions.
J’ai passé des milliers d’heures en consultation à aider des femmes à sortir du flou, et c’est ce qui m’a permis de concevoir une méthode simple, concrète et introspective : la Balance BPC.
Une thérapie en autonomie, que tu peux faire à ton rythme, seule chez toi, et qui t’apprend à identifier tes vrais besoins, à désamorcer tes peurs, et à te libérer des croyances qui te freinent.
Ce n’est pas juste un programme. C’est un vrai processus thérapeutique. Un outil que tu vas pouvoir réutiliser toute ta vie pour faire des choix alignés, poser des limites, oser dire oui (ou non), sans te trahir.
Qu'est-ce qu'une thérapie en autonomie ?
🧘♀️ Un programme hyper flexible, pour toi et à ton rythme :
Pas besoin de te déplacer. Tu avances là où tu te sens bien, et quand tu veux. Chaque étape est conçue pour s'adapter à ton emploi du temps (parfait si tu as des journées chargées !)
💎 Accès à vie, pour avancer et approfondir à ton rythme :
Contrairement à une séance où tout se joue en direct, tu gardes ce programme à vie. Tu peux revenir autant de fois que tu le souhaites sur les vidéos, guides et exercices.
🩷 Confidentialité et confort :
Depuis chez toi, tu explores tes émotions en toute intimité, sans obligation de partager face à face. Ici, tu choisis ce que tu veux aborder, quand tu te sens prêt(e). Idéal pour les plus introvertis ou ceux qui ont besoin d'un espace sécurisé pour commencer.
🙏 Un accompagnement sans pression :
Tu peux relire et pratiquer les exercices autant de fois que tu veux, un vrai plus pour comprendre et progresser en douceur, à ton rythme.🌱 Pas besoin d'avoir déjà fait de la thérapie pour en tirer profit :
Ce programme est accessible à tous, même si c’est ta première expérience d’introspection. Conçu pour guider les débutants comme les plus expérimentés, il te donne des clés pratiques et concrètes pour avancer seule.👑 La Balance BPC, un outil conçu pour te donner les rênes :
Après des milliers d’heures de consultations, j’ai créé cet outil pour te permettre d’avancer de façon autonome, sans avoir à tout noter à chaque séance. Ici, tout est conçu pour que tu puisses progresser en toute indépendance, en te connectant vraiment à ce qui est essentiel pour toi.💌 Engage-toi pour toi-même, en toute liberté :
Ce programme te demande de l’investissement, mais c’est un espace à ton rythme, conçu pour que tu puisses plonger profondément dans ce travail, sans pression extérieure. Un moment rien qu’à toi, pour avancer et te découvrir.
Cette formation est faite pour toi si :
🛑 Tu veux comprendre pourquoi tu bloques toujours au même endroit — dans ta vie pro, tes relations, ou tes choix perso.
🪫 Tu sens que tu t’épuises à vouloir plaire, faire bien, ne pas déranger… mais tu ne sais pas comment faire autrement.
꩜ Tu vis une forme de flou intérieur : tu hésites, tu doutes, tu procrastines, tu culpabilises — et ça te pompe ton énergie.
👻 Tu sais au fond de toi ce que tu devrais faire… mais il y a toujours une peur ou une pensée qui t’en empêche.
❌ Tu fais passer les besoins des autres avant les tiens, et tu finis par ne plus savoir ce que TOI tu veux vraiment.
💫 Tu veux poser des choix plus clairs, alignés, assumés — sans te justifier, sans stresser, sans te sentir égoïste.
👑 Tu veux sortir du mode “survie émotionnelle” et retrouver de la maîtrise sur ce qui se passe en toi.
❤️🔥 Tu veux apprendre à identifier tes vrais besoins, désamorcer tes peurs, et reprendre le pouvoir sur tes décisions.
📝 Tu veux un outil que tu pourras réutiliser à chaque fois que tu te sens bloquée, perdue, ou tiraillée entre mille envies et obligations.
Ce que cette thérapie en autonomie va t'apporter :
🔎 De la clarté mentale : tu vas enfin comprendre pourquoi tu hésites, pourquoi tu bloques, et pourquoi certaines décisions te bouffent l’énergie.
🧠 Une compréhension fine de toi-même : en décodant tes besoins, tes peurs, et tes croyances, tu vas découvrir des choses profondes sur toi. Ce qui t’anime vraiment, ce qui te freine, ce que tu cherches à éviter — même inconsciemment. C’est un travail d’introspection structuré et puissant.
🧭 Une vraie boussole intérieure : plus besoin d’attendre un signe, un conseil, une validation extérieure. Tu sauras quoi faire, pour toi, en fonction de tes besoins réels.
💥 La fin des schémas répétitifs : tu vas identifier ce qui se rejoue encore et encore dans ta vie (dans tes relations, dans tes choix, dans ta manière de te saboter) — et surtout, tu vas apprendre à t’en libérer.
🙅♀️ Un désamorçage de tes peurs : celles qui te freinent, qui t’angoissent, qui te font choisir la sécurité au lieu de ce qui te fait vibrer. On ne les supprime pas, on les comprend. Et ça change tout.
💡 Une méthode pour faire des choix sans te trahir : tu ne resteras plus bloquée dans le “je sais pas”. Tu sauras repérer ce qui est aligné et ce qui ne l’est pas, en partant de toi — pas de tes peurs ni de ta culpabilité.
📘 Un outil que tu vas garder à vie : la Balance BPC, c’est un système que tu peux réutiliser dès que tu sens que tu perds pied, que tu doutes, que tu t’oublies.
👑 Une sensation de pouvoir personnel retrouvé : Tu redeviens actrice de tes choix, responsable de ta trajectoire, ancrée dans ce qui compte pour toi.
Ce que tu trouveras dans ce programme :
📹 Des vidéos claires et guidées
Je t’accompagne pas à pas dans chaque étape du processus. Je t’explique tout de manière simple, directe, comme si on était en séance.
🗂️ Un programme structuré en 5 grandes séances
Pas de dispersion. Chaque séance cible un objectif précis, et est découpée en étapes ultra claires pour que tu saches exactement quoi faire, dans quel ordre, et pourquoi.
📒 Des workbook ultra complets (à remplir au fur et à mesure)
Tu ne fais pas que regarder. Tu écris, tu réfléchis, tu creuses. Ces workbook sont là pour t’aider à poser ce que tu ressens, identifier ce qui bloque et structurer tes prises de conscience.
🎥 18 vidéos
📔 13 guides pdf
📝 5 workbook
⏱️ Plus de 3h de contenu vidéo
Maîtrise Tes Peurs, Révèle Tes Besoins avec la Balance BPC
Le programme est découpé en 5 grandes séances.
Chaque séance a un objectif précis. Chaque étape t’aide à avancer, à comprendre, à te transformer. Voici ce que tu vas y trouver 👇
🔍 Séance 1 — Ton état des lieux
Tu ne peux pas bouger si tu ne sais pas d’où tu pars.
Dans cette première séance, tu poses les bases. Tu fais un vrai point sur ta vie, ton énergie, tes blocages, tes ambivalences.
👉 Ce qui est clair, ce qui est flou. Ce qui te nourrit, ce qui t’épuise.
Tu vas découvrir que tu es déjà traversée par des besoins et des peurs… sans même t’en rendre compte. Et ça change tout.
⚖️ Séance 2 — Construis ta Balance BPC
Bienvenue dans le cœur du programme.
C’est là que tu vas cartographier en profondeur ce qui pilote tes choix (sans que tu le voies).
Tu mets à plat tes besoins, tes peurs, et tes croyances limitantes. Tu les regardes en face. Tu les relies.
👉 Tu comprends enfin pourquoi tu restes bloquée, pourquoi tu t’auto-sabotes, pourquoi tu te sens si ambivalente.
Et tu vas voir à quel point ce que tu croyais être “de la flemme”, du “je ne sais pas” ou de l’auto-sabotage… est en fait très logique.
🫀 Séance 3 — Le protocole des besoins
Tu vas apprendre à écouter tes vrais besoins. Pas ceux qu’on t’a appris à avoir. Pas ceux que tu crois “raisonnables”.
👉 Ici, tu les reformules, tu les clarifies, tu les renforces.
Tu vas te reconnecter à ce que tu veux profondément, à ce qui t’anime, à ce qui te donne envie d’avancer.
C’est un gros shift : tu passes d’un fonctionnement par réaction, à un fonctionnement par intention.
👻 Séance 4 — Le protocole des peurs et des croyances limitantes
On va aller là où ça fait un peu plus peur.
👉 Tu vas décoder tes peurs, filtrer celles qui te protègent de celles qui te freinent.
👉 Tu vas repérer les croyances qui tournent en boucle dans ta tête et qui minent ton estime ou sabotent tes décisions.
Et tu vas les transformer. Pas en mode pensée positive. Mais en les recontextualisant, en reprenant le pouvoir dessus.
C’est une séance charnière. Tu ne verras plus jamais tes blocages de la même façon.
💫 Séance 5 — Clôture & nouvel équilibre
On ne te laisse pas en plan.
Cette dernière séance te permet de refaire ta Balance avec un regard neuf, de mesurer ton évolution, et de poser les bases de ton nouvel équilibre intérieur.
Tu repars avec plus de clarté, plus d’ancrage, plus de cohérence.
👉 Ce que tu veux. 👉 Ce que tu ne veux plus. 👉 Ce que tu choisis consciemment maintenant.
Et tu gardes avec toi un outil que tu pourras réutiliser à chaque moment-clé de ta vie.
Questions - Réponses
Je réponds aux questions les plus fréquentes 👇
A quoi ressemble cette thérapie en autonomie ?
Il s'agit d'un ensemble de cours vidéo, de guides pdf et de workbook que tu vas pouvoir suivre depuis ton espace membre, quand tu le veux et autant de fois que tu le veux.
Comment accéder à la thérapie en autonomie ??
Clique sur le bouton "Rejoins la thérapie en autonomie"
Une fois ton achat effectué, tu recevras immédiatement un accès à la formation en intégralité.
Combien de temps aurais-je accès à la formation ?
Tu conserveras ton accès à la formation à vie. Tu pourras la suivre encore et encore, dès que tu en sentiras le besoin.
Que faire si je change d'avis après mon achat ?
Si tu réalises que cette thérapie en autonomie ne te convient pas (peu importe la raison), tu peux me contacter par mail afin de demander un remboursement intégral.
mllelaurabaldini@gmail.com
Je vérifierai alors que tu as bien regardé qu'une seule leçon (et que tu n'as pas ouvert les autres, ni les documents annexes) et ce dans le délai d'un mois à compter de la date d'achat.
Si c'est bien le cas, tu seras intégralement remboursé.
Que faire si j'ai une question sur la thérapie en autonomie ?
Si tu as un problème pour accéder à ta commande, tu peux envoyer un mail à l'adresse suivante :
mllelaurabaldini.contact@gmail.com
Je te répondrai dans les meilleurs délais :)
Note : je ne fournis pas de conseils ni de coaching avec cette thérapie en autonomie.
Protocole BPC : Le guide ultime pour réveler tes besoins et dépasser tes peurs
- 56 Leçons